
Stress raus, Einhorn rein
Der Podcast für alle, die ständig funktionieren – aber eigentlich wieder fühlen wollen. Hier geht’s um Nervensystem, Selbstfürsorge und den wilden Weg zurück zu dir selbst.
Ehrlich, roh, mit Humor und Herz.
Für Mütter, Macherinnen und alle, die wissen: So wie es ist, darf es nicht bleiben.
Stress raus, Einhorn rein
# 25: Vom Außen ins Innen: Wie du Vorbilder als Wegweiser nutzen kannst
Kennst du das Gefühl, andere zu bewundern – und gleichzeitig zu denken: „So bin ich halt nicht.“
Du siehst Klarheit, Souveränität oder Ruhe in anderen und fühlst dich selbst oft eher wie das Gegenteil?
Was, wenn das, was du an anderen bewunderst, in Wahrheit etwas ist, das auch in dir steckt?
In dieser Folge schauen wir:
- Warum du bestimmte Menschen nicht zufällig bewunderst
- Was dein Körper über deine wahren Sehnsüchte weiß
- Wie du erkennst, welche Qualitäten in dir gerade wachsen wollen
- Wie du sie nicht nur „denkst“, sondern verkörperst – ganz konkret im Alltag
Am Ende bekommst du eine geführte Embodiment-Übung, die dir hilft, dieses Potenzial in dir spürbar zu machen.
Diese Folge ist für dich, wenn du aufhören willst, dich zu vergleichen – und stattdessen spüren möchtest, was bereits deins ist.
Höre auch gerne in die Folge 22. Dort findest du noch mehr Infos zum Embodiment.
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