Stress raus, Einhorn rein
Der Podcast für alle, die ständig funktionieren – aber eigentlich wieder fühlen wollen. Hier geht’s um Nervensystem, Selbstfürsorge und den wilden Weg zurück zu dir selbst.
Ehrlich, roh, mit Humor und Herz.
Für Mütter, Macherinnen und alle, die wissen: So wie es ist, darf es nicht bleiben.
Stress raus, Einhorn rein
#3 Warum du deine Ziele nicht klar siehst – und was dein Nervensystem damit zu tun hat
Kennst du das Gefühl, tagtäglich durch den Alltag zu hetzen und dich immer wieder dabei ertappst zu fragen, ob das wirklich alles ist? Wenn du manchmal das Gefühl hast, im Funktionsmodus festzustecken, ohne wirklich zu wissen, wie du dein Leben so gestalten kannst, dass es sich wirklich gut anfühlt, dann ist diese Folge genau für dich.
Was dich erwartet:
- Die Gründe, warum es so schwer ist, Klarheit über deine Ziele zu gewinnen und warum dein Nervensystem dabei eine Schlüsselrolle spielt.
- Coaching-Impulse, die dir zeigen, wie du aus dem „Ich-muss“-Modus ausbrichst und dich wieder mit deinen authentischen Bedürfnissen verbindest.
- Eine geführte Meditation, die dir hilft, deine innere Klarheit zu finden und in Verbindung mit deinen Werten zu treten
- Praktische Schritte, um den ersten Impuls für Veränderungen zu setzen und die nächsten kleinen, aber kraftvollen Schritte zu gehen.
Diese Folge wird dir helfen, die Klarheit zu finden, die du brauchst, um ein Leben zu gestalten, das sich nicht nur gut anfühlt, sondern wirklich zu dir passt. Bereit, den ersten Schritt in eine neue Richtung zu gehen? Dann hör rein!
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